Yoga

„Slow down“ – Schalte mindestens einen Gang zurück. An diesem Wochenende geht es nur um eins: um DICH


25.10. bis 27.10.2019

Lass die Vergangenheit ruh’n. Lass Altes hinter dir und alte Muster los. Erlaube Dir eine Auszeit von der Schnelligkeit und Schnelllebigkeit des Alltags und schalte mindestens einen Gang zurück. An diesem Wochenende geht es nur um eins: um DICH. Mach weniger und SEI wie du bist. Lass deine Termine, To Do Listen und deinen Ehrgeiz zu Hause und verabrede dich an diesem Wochenende nur mit DIR selbst und deiner Yogamatte. Schenke DIR Zeit und Raum zu SEIN WIE DU BIST. Schenke dir ein Forrest Yoga Wochenende das dich einlädt zu sein wie du bist und dir erlaubt bewusst weniger zu machen als du es gewohnt bist.

Wir beginnen unser gemeinsames Wochenende mit einer kleinen Vorstellungsrunde und dem schamanistischen Ritual „Calling in the Four Directions“. Außerdem erwarten dich drei kraftvolle und zugleich sanfte Forrest Yoga Einheiten sowie eine restorative, stimmungsvolle Forrest Yogapraxis am Samstagabend, die dich alle unterstützen wieder mehr bei dir anzukommen. Stärke dein Körpergefühl. Forrest Yoga bietet dir die Möglichkeit dich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden, dich wieder mehr zu fühlen. Folge deinem Herzen und entdecke die Schönheit von Forrest Yoga, die Schönheit des Lebens.

TERMIN:

25. bis 27. Oktober 2019


PROGRAMM (ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN):

• Die An- und Abreise erfolgt in Eigenregie und auf eigene Kosten.

Freitag, 25.10.19
• Check-in: ab 15 Uhr
• Meet, Greet & Yoga: 17.00-19.00 Uhr, Treffen ca. 16.45 Uhr im Yogaraum >Tilmann<
• anschließend Abendessen

Samstag, 26.10.19
• Yoga: 8.30-10.00 Uhr
• Frühstück: bis 11.30 Uhr
• Freizeit
• Yoga: 17.30-19.00 Uhr
• anschließend Abendessen

Sonntag, 27.10.19
• Yoga: 8.30-9.30 Uhr
• Check-out
• Frühstück: bis 11.30 Uhr

PREISE FÜR YOGAEINHEITEN (zahlst du vorab an Hansa Yoga):

Early Bird (bei Anmeldung bis 3 Monate vorher): 205 €
Regulärer Preis: 235 €
Es gelten die AGB von Hansa Yoga.

ZIMMERPREISE (zahlst du vor Ort bei Abreise):

185 € pro Person: Unterbringung im Doppelzimmer für zwei Nächte
230 €: Unterbringung im Einzelzimmer für 2 Nächte

Die Preise verstehen sich inklusive Übernachtung, Halbpension und Getränkepauschale im Yogaraum, Nutzung des Wellness-Bereiches & WLAN. Getränke während des Abendessens werden extra bezahlt.
(Zimmer-Sonderwünsche können individuell nach Möglichkeit/ ggf. Aufpreise berücksichtigt werden. Es gibt vereinzelt Zimmer für Gäste mit Hunden – bitte bei Buchung angeben.)
Weitere Infos zu den Zimmern hier: Unsere Zimmer
Es gelten die Stornierungsbedingungen & AGB des Barefoot Hotel.


VERBINDLICHE BUCHUNG:

Verbindliche Anmeldung unter:
Hansa Yoga – Forrest Yogareise November 2019


ÜBER KATHARINA / ÜBER FORREST YOGA


Katharina Rodewald ist zertifizierte Forrest Yoga Lehrerin. Sie hat 2014 das Forrest Yoga Foundation Teacher Training in Peterborough, UK bei Ana T. Forrest und direkt im Anschluss von 2014 bis 2015 die einjährige Weiterbildung, das ‚Forrest Yoga Mentorship Program’, absolviert.
Katharina liebt besonders die Präzision im Forrest Yoga, die Zeit um Innehalten, Nachspüren und die Veränderungen in Körper, Geist und Gedanken wahrnehmen zu können.

Schließe deine Augen, öffne deine Ohren, stelle dein Herz auf Empfang: Forrest Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die deine Endorphine zum Tanzen bringt und dazu anregt, deine Erfahrungen von der Yogamatte mit ins tägliche Leben zu nehmen. Die Posen werden detailliert angeleitet, länger gehalten und können individuell angepasst werden. Forrest Yoga legt viel Wert auf Ausrichtung, schont Gelenke, kräftigt die Tiefenmuskulatur. Viele Hilfestellungen ‚hands-on-assists’ machen Forrest Yoga einzigartig.

Wann dürfen wir Sie bei uns begrüßen?