Yoga

FORREST YOGA von Kopf bis Fuß


17.04. bis 19.04.2020

Termin 17. bis 19.04.2020

„Ahoi Frühling, Ahoi Ostsee“ – FORREST YOGA von Kopf bis Fuß


Die Sonne gewinnt an Kraft. Der Tag wird und ist wieder länger. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf den Frühling, auf Verwandlung. Eine ganz neue Qualität lässt Erde und Natur wieder erwachen. Alles erwacht, alles beginnt zu leben. An diesem Forrest Yoga Wochenende richtet sich die Yogapraxis deswegen an Kopf bis Fuß. Schüttle einen Rest von Winterschlaf, Frühjahrsmüdigkeit ab und erwache auch. Werde aktiv. Lebe. Beweg dich vorwärts, bleib nicht stehen, schaue nicht zurück. Stattdessen blicke auf das und greife nach dem, was du für dich haben willst. Schmunzle den ersten warmen Sonnenstrahlen entgegen. Spüre das. Spüre deine Lebendigkeit von Kopf bis Fuß.

Wir beginnen unser gemeinsames Wochenende mit einer kleinen Vorstellungsrunde. Außerdem erwarten dich drei kraftvolle und zugleich sanfte Forrest Yoga Einheiten sowie eine restorative, stimmungsvolle Forrest Yogapraxis am Samstagabend. Alle Yogaklassen unterstützen dich wieder mehr bei dir anzukommen. Stärke dein Körpergefühl. Forrest Yoga bietet dir die Möglichkeit dich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden, dich wieder mehr zu fühlen. Folge deinem Herzen und entdecke die Schönheit von Forrest Yoga, die Schönheit des Lebens.

PROGRAMM (ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN):

• Die An- und Abreise erfolgt in Eigenregie und auf eigene Kosten.

Freitag, 17.04.2020
• Check-in: ab 16 Uhr
• Meet, Greet & Yoga: 17.00-19.00 Uhr, Treffen ca. 16.45 Uhr im Yogaraum >Tilmann<
• anschließend Abendessen

Samstag, 18.04.2020
• Yoga: 8.30-10.00 Uhr
• Frühstück: bis 11.30 Uhr
• Freizeit
• Yoga: 17.30-19.00 Uhr
• anschließend Abendessen

Sonntag, 19.04.2020
• Yoga: 8.30-9.30 Uhr
• Check-out
• Frühstück: bis 11.30 Uhr

PREISE FÜR YOGAEINHEITEN (ZAHLST DU VORAB AN HANSA YOGA):

Early Bird (bei Anmeldung bis 3 Monate vorher): 205 €
Regulärer Preis: 235 €
Es gelten die AGB von Hansa Yoga.

ZIMMERPREISE (ZAHLST DU VOR ORT BEI ABREISE):

156,50 € pro Person bei 4er-Belegung: Unterbringung in der 2-Raum-Suite für zwei Nächte
175,50 € pro Person bei 3er-Belegung: Unterbringung in der 2-Raum-Suite für zwei Nächte
213 € pro Person: Unterbringung im Doppelzimmer für zwei Nächte
326 €: Unterbringung im Einzelzimmer für 2 Nächte
Es gelten die Stornierungsbedingungen & AGB des Barefoot Hotel.

Die Preise verstehen sich inklusive Übernachtung, Halbpension und Getränkepauschale im Yogaraum, Nutzung des SPA-Bereiches & WLAN. Getränke während des Abendessens werden extra bezahlt.
(Zimmer-Sonderwünsche können individuell nach Möglichkeit/ ggf. Aufpreise berücksichtigt werden. Es gibt vereinzelt Zimmer für Gäste mit Hunden – bitte bei Buchung angeben.)
Weitere Infos zu den Zimmern hier: Unsere Zimmer
Es gelten die Stornierungsbedingungen & AGB des Barefoot Hotel.

VERBINDLICHE BUCHUNG:

Verbindliche Anmeldung unter:
Hansa Yoga – Forrest Yogareise April 2020



ÜBER KATHARINA / ÜBER FORREST YOGA

Katharina Rodewald ist zertifizierte Forrest Yoga Lehrerin. Sie hat 2014 das Forrest Yoga Foundation Teacher Training in Peterborough, UK bei Ana T. Forrest und direkt im Anschluss von 2014 bis 2015 die einjährige Weiterbildung, das ‚Forrest Yoga Mentorship Program’, absolviert.
Katharina liebt besonders die Präzision im Forrest Yoga, die Zeit um Innehalten, Nachspüren und die Veränderungen in Körper, Geist und Gedanken wahrnehmen zu können.

Schließe deine Augen, öffne deine Ohren, stelle dein Herz auf Empfang: Forrest Yoga ist eine kraftvolle Yogapraxis, die deine Endorphine zum Tanzen bringt und dazu anregt, deine Erfahrungen von der Yogamatte mit ins tägliche Leben zu nehmen. Die Posen werden detailliert angeleitet, länger gehalten und können individuell angepasst werden. Forrest Yoga legt viel Wert auf Ausrichtung, schont Gelenke, kräftigt die Tiefenmuskulatur. Viele Hilfestellungen ‚hands-on-assists’ machen Forrest Yoga einzigartig.

Wann dürfen wir Sie bei uns begrüßen?

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